Kinderyoga für glückliche & entspannte Kinder
Im Unique Kids Kinderyoga ist
alles möglich!
Zusammen tauchen wir in die Welt
des Kinderyoga ein und erleben spannende & lustige Abenteuer.
Die Geschichten werden in Form
von altersgerechten
Asanas (Übungen), Atem- & Entspannungstechniken verpackt.
Gemeinsam singen und
tanzen wir ausgiebig.
Eine ideale Kombination zwischen Bewegungs- & Ruhephasen
erwartet dich!
Yoga für jedes Kind ab dem Kindergarten bis ins 10. Lebensjahr.
... vom Kind zum Teenie ...
Vielleicht steht deine Welt
zwischendurch bereits etwas Kopf?
Ein gesundes Körperbewusstsein &
einen klaren Verstand zu haben
weckt deine Kräfte.
Yoga hilft dir dabei dich zu entspannen, dich wohlzufühlen und dich selbst
besser wahrzunehmen.
Hier entdeckst du mit viel
Freude & Spass, jedoch nicht mehr
ganz so spielerisch wie im Kinderyoga,
was alles in dir steckt!
Gemeinsam lernen wir bereits etwas schwierigere Asanas (Übungen), kleine Yoga-Flows und hilfreiche Atem- & Entspannungstechniken für den Alltag.
Für alle Pre-Teens zwischen
ca. 9 - 11 Jahren.
Hier geht es um DICH!
Das ist viel spannender als jede
Netflix-Serie. Du steckst in einer
Übergangsphase vom Kind zum Erwachsenen - Die Pubertät!
Die Hormone spielen verrückt,
dein Körper verändert sich, deine
Gefühle fahren Achterbahn &
du fragst dich vielleicht manchmal
"wer bin ich überhaupt?"
Es ist gut zu wissen, dass dies
völlig NORMAL ist!
Yoga kann dir weiterhelfen, diese turbulente Zeit der Veränderung
gut & entspannt zu erleben.
Für coole, offenen & neugierige Teens zwischen 12 - 15 Jahren.